桑叶和菊花一起泡水喝治什么，桑叶菊花茶的功效作用是什么 ？菊花之芳香可使人心旷神怡,其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素,夏天的时候喝能帮助很好的起到清热降火的作用,在下文中将为大家简单介绍一下桑叶枸杞菊花茶的功效与作用是什么。感兴趣的小伙伴请随我一起来看看，相信读完今天这篇新闻对您也是大有收获呢。

随着的人们经济的发展和科学技术的的进步，电脑和手机越来越多的出现在日常生活中，甚至已经与人们的生活融为一体。随之带来的副作用就是眼睛的损伤，不少人开始采取喝茶的方式来保养眼睛，今天要介绍的就是桑叶菊花茶，下面就来看看这款茶的功效和注意事项。

桑叶菊花茶的主要作用是清肺润燥。桑叶菊花茶中，菊花的清香能使人提神提神，菊花水溶性成分具有清肝明目和降压的作用，并且微量元素丰富，比如说钾。而桑叶中含有身体所需要的锌，有很好的压缩效果，具有减肥和抗衰老作用，桑叶菊花茶有对视力保护和抗衰老的双重功效。

桑叶菊花茶对减肥和塑身美容也有一定效果，桑叶的清洌，是茶饮中绝佳的绿白配，可以护心养颜，非常适合作为一种长期的饮品。但医学经验表明，如果体质不好的人不建议喝桑叶菊花茶，桑叶和一般菊花茶都不能过度饮用，一般3-5天可以喝，可以加一些水果。

虽然桑叶菊花茶有帮助人们减压、抗衰老和提高视力让人心旷神怡的效果，但喝的同时还需要了解这些注意事项。如果是阳虚体质的人，一直喝具有清热泻火功效的桑叶菊花茶，容易损伤正气，造成越喝越虚的后果，尤其是脾虚者喝冷菊花茶，也容易引起胃部不适，导致胃酸反流，所以不要过多。

总而言之，当代人在享受物质或者的同时也需要注意身体的保养，身体才是革命的本钱。除工作因素外不要一直对着电脑手机，多多发现美好的世界，闲暇之余看看书或听听音乐，泡一杯桑叶菊花茶，提神醒脑，清肝明目。前提是喝之前要了解自己的体质，用正确的方式喝茶。