【乙肝饮食禁忌注意事项介绍 乙肝可以多吃什么食物】乙肝病毒携带者在饮食上面是绝对不能喝酒，不能吃过分辛辣的食物，以饮食来说,更是一件重要的事情,正所谓“病从口入”,很多时候,疾病是你不注意饮食禁忌,胡乱吃出来的,肝脏属于最大的解毒器官,如果想要保证各个器官的正常运作,那就应该好好的保护肝脏,尤其是乙肝患者,相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面

肝脏属于最大的解毒器官，如果想要保证各个器官的正常运作，那就应该好好的保护肝脏，尤其是乙肝患者，一定要远离伤肝的食物，不然会加重病情，那乙肝患者能不能吃糖呢。

乙肝患者能吃糖吗?

对于慢性的乙肝患者来说，如果能够正常饮食的话就不能吃大量含糖的食物，一定要做到均衡饮食，如果过度营养的话，糖类不仅不容易被身体消化和利用，而且大量的糖类会增加了胰腺和肝脏的负担，如果身体代谢功能不好的话也会把一些糖类暂时储存起来，增加了患上脂肪肝的几率。

乙肝患者还不能吃哪些食物?

1、辛辣食物

有一部分人群喜欢吃辛辣的食物，吃多了就会引起消化道生湿化热，从而让肝胆失调，减弱了消化功能，加重了肝脏的负担，损伤了肝脏。

2、烟酒

95%的酒精需要在肝脏里面代谢，酒精直接干扰了肝细胞正常酶系统功能，从而损害了肝细胞，导致肝细胞的坏死。患上乙肝的患者即使少量饮酒也会导致病情反复或者恶化，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，吸入人体之后也需要肝脏来解毒，从而加重了肝脏的负担。

3、高铜的饮食

乙肝患者肝功能不全不能够更好地调节体内铜的平衡，而且铜容易在肝脏里面积累，如果肝脏里面铜多的话就会导致肝细胞的坏死，而且体内通过多也会导致肾功能不全，所以乙肝患者避免吃螺类、虾类、乌贼、海蜇等含铜多的食物。

乙肝患者如何做好日常护理?

1、定期去做检查

2、调整好饮食

乙肝患者一定要做到合理的饮食习惯，科学的膳食结构，这样才可以为身体补充足够的营养物质和充分的养分，保持身体各个器官的正常运作。