抽动症是什么，抽动症是起病于儿童和青少年时期,主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合症。抽动症小孩吃什么食物好? 有关研究证明,不健康的饮食习惯,可以成为儿童抽动症的诱发因素!药物治疗配合食疗,对于抽动症病情的康复取得了比较满意的结果。宝宝抽动症饮食应该要注意什么呢?

不健康的饮食习惯，可以成为抽动症的诱发因素，如果好的饮食外加药物的治疗，对于抽动症病情的康复会取得比较满意的结果，那么，抽动症患者的日常饮食原则是什么，这个需要我们来了解，只有好的饮食才能促进病情的康复，何有作用的。

适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。在日常生活中可以通过饮食纠正：应多吃些含锌量较多的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等。

应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响的情绪，加重抽动症状。因此抽动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。