健康食品痴迷症是什么 全球大约有28%的人口患这种病?健康食品痴迷症是一种新的饮食失调症，40岁以上妇女最容易患此症，想要拥有健康的身体，应该关注的是均衡饮食而不是纯粹的只追求健康食品。健康食品痴迷症患者过分追求天然且不会令体重超标的食品。“一方面，他们拒绝摄入动物脂肪、化肥种植产品和包装产品，最终导致身体缺乏某些营养物质，造成营养不均衡，引起代谢失调甚至早衰。

每年的4月7日是世界健康日，今年世界卫生组织将其主题确定为“全民健康覆盖”。世界卫生组织指出，目前全球大约有相当一部分人口患上一种新的饮食失调症——健康食品痴迷症，其症状表现为过度痴迷于所谓的健康食品，为了吃得“健康”而严格控制饮食和种类直到偏执的程度，从而使身体处于危险状况。变啦app体重管理专家陈兵表示，在日常生活中，一定要警惕健康食品痴迷症。

北京协和医院营养科主任马方介绍，人们日常的食物含有多种维生素、微量元素或矿物质，对人体生长有益。而过度痴迷于所谓的“健康”食品，会导致身体缺乏某些营养物质，造成营养不均衡，由此引起代谢失调甚至早衰。有数据显示，目前全球大约有28%的人口患上了这新的饮食失调症。他们过于偏执地追求与痴迷，导致严重的“绿色”迷信心理。

在现实生活中，确有这类人群，而且还不占少数，变啦app体重管理教练在帮助肥胖人士减脂过程中时常碰到这样的情况，“有些人整天如饥似渴地搜索各种‘有利于’身体健康的饮食资讯，而且严格地照办，有的还因不同渠道的看似都有理的不同说法而大伤脑筋，无所适从。比如把饮食过于‘科学化’，久而久之，导致厌食，整天没精打采，殃及健康生活。”陈兵表示，这些人尽管如此“科学化”地饮食，却始终无法摆脱肥胖的困扰。

更加有趣的是，尽管越来越多的人一窝蜂地追赶健康食品的风潮，但肥胖症的患病率却在继续激增，Ⅱ型糖尿病、心血管疾病也呈上升之势。“每个人的基因、健康状况、生活环境不同，同样的病，医生可能开出不同的药方，同样的道理，再灵验的养生方法也不可能适用所有人，保证个个灵验。”北京市第一中西医结合医院院长、心血管专家李瑞杰表示，一味地用他人总结的“科学化”饮食方式，对自身的健康并不是有益的。

变啦app

“怎么样的食谱对于个人是真正的健康，这还得根据不同的个人体质和当前身体健康状况来决定。”变啦CEO林伟华表示，变啦app的数字健康管理技术和服务就很好地解决了这一问题。在减脂前，体重管理教练会根据减脂者的体检报告和日常生活习惯来制定科学、健康的饮食和运动方案;在减脂过程中，体重管理教练会全程跟踪减脂情况以及尿酮的检测数据，来改变、改善减脂方案，“这样在每一个时期，都能确保饮食方案适用于减脂者当前的身体状况。”

变啦健康减脂技术

据了解，变啦app用了两年时间，通过app平台运营，提供国内最专业成熟的数字健康管理技术和服务。完善了中期开发的衍生产品，再后端形成强大的大数据分析平台，提供一切健康相关的服务，完成闭环。通过自主研发、科研合作、产学研结合等方式，只为打造一支国内拔尖的数字健康技术团队和健康研究机构。林伟华还表示，这些经验都是变啦app摸索出来的，也希望可以带给减脂人士一些启迪。