东郭中心卫生院开展合理膳食“三减四健”健康知识讲座受好评
10月15日,东郭中心卫生院在中心幼儿园组织开展了合理膳食“三减四健”健康知识讲座。
讲座中,东郭医院健康教育人员通过PPT的形式向参会幼师、儿童家长深入浅出的讲解了抽烟、喝酒、高糖、高盐、高油等不健康生活方式及高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害,强调了减盐、减油、减糖清淡饮食对儿童健康的重要性,让幼师、家长、儿童有一个健康口腔、健康体重、健康骨骼、健康心理,引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。
此次讲座,共发放合理膳食、三减、四健健康教育手册80余份、健康山东健康生活方式一、二、三、四奔健康展板4块,让幼儿园老师及儿童家长们掌握了更多的科学健康养生常识,了解了健康生活方式的重要性,受益匪浅,受到了老师及家长的一致好评。(孟令鹏)
[责任编辑:]
相关阅读
- (2018-07-12)吃盐超标!国居民膳食盐的摄入量13.51g
- (2018-09-07)膳食补充剂不能预防中风吗 健康饮食和适当体育锻炼更有效
- (2018-09-07)长期服用维生素片等膳食补充剂,对预防中风或心脏病没有任何好处
- (2018-09-20)广西居民营养与健康调查:营养不良少了,肥胖多了
- (2018-09-25)长期素食易缺乏微量元素 合理搭配膳食才能保障身体健康
参与评论