食品安全导刊南京讯(通讯员 王廷玉)2022年4月26日，第五版《中国居民膳食指南(2022)》终于发布了。新指南遴选了8条基本准则，作为健康人群合理膳食的必须遵守指南，本次指南新强调了膳食模式、饮食卫生、三餐规律、饮水和食品选购、烹饪的实践能力，关注足量饮水、会烹会选、会看标签，培养健康选择、健康烹饪行为，将合理膳食行动落到实处。

我们都知道水是生命之源，每天我们人体都要补充充足的水分。从白开水到茶饮到各种包装水，都是我们获取水分的途径。要健康的补充水分，就要会选择对身体最有利的水。今天我们将从两款饮用水的标签认知开始，教会大家如何挑选饮用水。

BeBi包装饮用天然矿泉水水源地为承德龙凤山皇家水源地，作为国产的天然矿泉水，它符合国家《饮用天然矿泉水》的GB8537标准。GB8537是国家卫生健康委员会和国家市场监督管理总局联合发布的饮用天然矿泉水食品安全国家标准,包含各项严苛指标要求,是天然矿泉水的权威认证。天然矿泉水中所含有的偏硅酸、钾、钠、钙、镁等多种有益人体健康的矿物质及微量元素极易被吸收,比如水中钙的吸收率可达90%以上,而食物中钙的吸收率只有30%。因此天然矿泉水也成为人体不可或缺的矿物质补给来源之一。

由于地表水存在多重污染风险,天然矿泉水这样的地下水尤为珍贵。雨水降落到大地,绝大部分汇入江河湖海,只有极少部分的水历经数十年乃至数百年的时间,缓慢渗过一层层岩石,不断吸收着丰富的天然矿物质元素,这就是天然矿泉水,属于国家液体矿产资源。天然矿泉水的形成方式也使其能够真正隔绝污染,一经开采即可直接饮用。

我们可以从BeBi矿泉水瓶身的标签图看到，该款产品标识了“儿童装”。目前我国尚未对婴幼儿饮用水做出具体的标准，一般是采用国际上通用的标准。淡矿低钠、商业无菌是婴幼儿饮用水的标准之一。作为一款天然含锶的弱碱性天然矿泉水，BeBi天然矿泉水受到广大婴幼儿的欢迎也在预料之中。

把世界各地品质优秀的产品引入国内，让国内的消费者有全新的体验，是BeBi品牌一直的追求。BeBi饮用天然泉水就是在这这种情况下面市的，瓶身的产品编码93开头说明它是澳大利亚原装进口的。BeBi饮用天然泉水来自澳大利亚矿泉水之都库努拉，在水源地使用极细微的沙粒对提取的水进行过滤，并用臭氧进行深度的消毒灭菌。水在罐装之前，首先要用臭氧对水体本身和瓶身进行消毒杀菌，瓶子、瓶盖和灌装机也使用臭氧连续清洗，以确保为我们的客户提供表里如一、更高品质的产品。实际上，提取的水质量如此之高，甚至可以直接放入瓶中无需任何处理。

从瓶身的标签上可以看到除了常规的矿物质含量明显低于国际标准，硝酸盐和亚硝酸盐含量更是低至不到饮用水标准的1/10。我们都知道，长期累积亚硝酸盐对人体的危害，致癌致畸，还有中毒风险，而水源就是来源之一。BeBi天然泉水为大家提供了一个长期饮用的选项，尤其对身体器官非常敏感的孕妇和婴幼儿来说，是健康之选。

选择好水、健康的水，对于身体尤其重要。学会看产品标签，是学会选择产品的重要一步。