尤其是商厦、写字楼内的工作人员，呼吸着越来越多的循环空气，而这种混浊的空气中，往往夹带着多种过敏原。市疾控中心专家介绍，发生过敏有两大必要条件，首先就是患者本身是过敏体质；其次就是接触到了会诱发过敏反应的某些外界物质，例如尘螨、霉菌等。

    室内过敏原的“源头”有主要有家具、墙壁释放的甲醛等。如果空气中的甲醛浓度过高，过敏体质的人很容易引起过敏反应。还有就是打印机、传真机或复印机产生的碳粉颗粒等。这是办公室污染的一大源头。这些办公用品在使用过程中，往往会释放微细的碳粉颗粒，或挥发出某些化合物，从而造成室内空气污染。

    尘螨则是一种四季都存在室内的卫生大敌。尘螨主要以人和动物身上脱落的皮屑为食，当其生长时，它们会脱掉自己的外壳，而这些脱落的外壳以及它们排出的粪便，就会引起人们的过敏反应，包括鼻子、眼睛发痒和哮喘发作。此外，霉菌、灰尘、宠物、蟑螂、厨房油烟等也是导致室内过敏的元凶。

    那么，怎样有效防止室内过敏呢？疾控专家支招说，首先要明确过敏原。卧室、书房、厨房等都要清查。最好不铺地毯。地毯最易藏匿灰尘和宠物毛屑等过敏原。这些污染物会随尘土被扬起散布到空气中，被人吸入体内。另外卫生间是家中最容易滋生霉菌地方，应保持通风，并控制好湿度。厨房水池下容易滋生霉菌，要定期清理。专家建议，尽管初春时室外温度不太高，也应多到室外散步及活动，以提高人体抵抗力，中老年人尤应如此。