无糖食品也应适量食用
据了解,无糖食品并非真的绝对不含糖,此类食品用的是人工提取的甜味剂,比如木糖醇、麦芽糖醇等,这些甜味剂在食用后也会转化为糖。因此,糖尿病患者在食用此类食品时要控制用量。
笔者走访城区多家超市发现,超市内均有无糖食品销售,有些还专门设置无糖食品专柜。在架的无糖食品都在外包装上标有醒目的“不含蔗糖”、“木糖醇”等字样。超市工作人员告诉笔者,选择无糖食品的市民不少,此类产品的销量在近几年有所提升。
笔者发现,无糖食品除了饼干、糕点、麦片之外,还涵盖了调味品、糖果、饮料等,大润发超市干性杂货课副课长李可飞说,老年人患糖尿病的比较多,很多子女会买无糖食品,现在差不多平时在吃的食品都有无糖食品了。
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