糖果是以白砂糖、淀粉糖浆(或其他食糖)或允许使用的甜味剂为主要原料，按一定生产工艺要求加工制成的固态或半固态甜味食品。
 
专家建议，消费者在选购和食用糖果时，可根据各自的需要和特点，挑选相应的产品，同时应注意以下几点：
 
1、应到正规销售渠道选择那些有一定规模、产品质量和服务质量较好企业的产品；
 
2、尽量选购近期生产的、包装完整的产品，避免糖果返砂或发烊，影响口感。特别是一些含乳制品的糖果，包装破损或超出保质期，容易发生微生物超标的问题，口感上也会有异味；
 
3、糖尿病人等不宜过多摄入食糖的人群，要谨慎选择糖果制品，可选购采用功能型甜味剂制成的无糖制品
 
4、吃过糖果后应及时刷牙，防止蛀牙，这一点对于少年儿童特别重要；
 
5、糖果口感甜美，富含碳水化合物等营养物质，在人体产生能量，但不易一次大量摄入，临睡前也尽量少吃糖果，避免过多的能量在体内积蓄，转化为脂肪，长此以往造成肥胖。